Rúdtánc alapszabályok
Előfordulhat, hogy otthon szeretnél gyakorolni, ismételni az órán tanultakat, esetleg előadni egy szexi showt a párodnak…?
Mindezt meg is teheted, hiszen van lehetőséged méretre készített mobil, és stabil rúd beszerzésére is!
Pár jó tanács az otthoni gyakorláshoz:
-Mindig melegíts be, hogy minimálisra csökkentsd a húzódás és sérülés veszélyét.
- Eleinte mezítláb gyakorolj, így könnyebb megtámasztani magad a rúdon.
-Ha már jobban mennek a trükkök, „platform”(táncos) cipőt vagy csizmát viselve könnyebben tudsz a rúdon mozogni, mint normál cipőben.
-Válassz olyan zenét a bemelegítéshez és gyakorlatokhoz, ami felpörget, és erotikusnak érzel.
-Gyakorolj egy barátnőddel, úgy sokkal szórakoztatóbb, és a mozdulatokban tudtok segíteni egymásnak.
- Ha tudsz, tükör előtt gyakorolj, így tudod a mozdulatokat kontrolálni.
- Amikor előadsz egy produkciót, viselj kényelmes és szexi ruhát, amiben jól érzed magad.
- Edzővel gyakorolj, amíg nem érzed biztosnak a mozdulatokat.
10 érv, amiért minden nőnek kellene rúdtáncot tanulni
1) Két legyet ütsz egy csapásra: miközben edzel, a pasidat is felizgatod…
2) A pasid arckifejezése, miközben a rúdon pörögsz, minden pénzt megér…
3) 15 centis tűsarokban a popsid pedig.....háááááááát............... pont mint egy showgirl feneke…
4) Egy rúdtánc a nappalidban remek témája egy beszélgetés kezdetének, ha társaságod van…
5) Egy kitűnő alkalom, hogy felkeltsd a buszsofőr figyelmét a megállóban…
6) A pasid soha nem fog ellenkezni, amikor shoppingolni mennél egy szexi fehérnemű boltba…
7) ...Nem ellenkezne akkor sem, ha folyamatosan vásárolnál...
8) A barátnőid garantáltan sárgulni fognak az irigységtől…
9) A pasid felvághat azzal a haverjainak: „A csajom egy akrobata!”
10)A rúd a hálószobádban egy remek eszköz a terveid eléréséhez, miközben próbálod meggyőzni, hogy vegyen el feleségül…